Snapshot · regel 10
Word je van dichtbij verdedigd en doe je vijf seconden niets met de bal, dan verlies je hem.
Wat betekent dit?
Van dichtbij betekent: de verdediger staat binnen ongeveer één meter in actieve verdedigingspositie.
Ook een inworp of vrije worp moet binnen vijf seconden worden uitgevoerd.
Bekijk het
Wanneer fluit de scheids?
- De speler dribbelt niet, past niet en schiet niet terwijl hij van dichtbij wordt verdedigd.
- Inworp of vrije worp duurt langer dan vijf seconden.
Voorbeeld
Je speler houdt de bal in de hoek boven zijn hoofd terwijl de verdediger op hem plakt: vijf seconden.
Veelgemaakte misvatting
"Dribbelen op de plek is veilig." In de FIBA-regels stopt dribbelen de telling, maar het lost de druk niet op.
Zeg dit tegen je spelers
- Bal beweegt of jij beweegt.
- Draai weg van de druk.
Coach dieper
Train uitwegen: pivot naar de vrije kant, dribble-out of een simpele pass terug.
Verder in Drillhouse
Bronnen
Gecontroleerd op: NBB seizoen 2026-2027 · FIBA Official Basketball Rules 2024
Basketball Drillhouse legt spelregels uit in begrijpelijke taal. Regels, competitievoorwaarden en jeugdregels kunnen wijzigen. Controleer daarom altijd de actuele officiële reglementen van FIBA, de NBB en je eigen competitie.