Snapshot · regel 06
Je mag de bal tijdens de dribbel niet laten rusten in je hand en meedragen.
Wat betekent dit?
De hand moet boven of naast de bal blijven. Komt de hand eronder en stopt de bal even, dan is de dribbel voorbij.
Blijf je dan dribbelen, dan is het carrying (in de praktijk beoordeeld als illegale dribbel).
Bekijk het
Hand bovenop
Hand eronder
Wanneer fluit de scheids?
- De bal komt duidelijk tot stilstand in de handpalm.
- De speler draait de hand onder de bal en dribbelt door.
Voorbeeld
Een speler doet een hesitation waarbij de bal even in de hand blijft liggen en dribbelt door: carrying.
Veelgemaakte misvatting
"Elke lage crossover met een schuine hand is carrying." Alleen als de bal echt tot rust komt.
Zeg dit tegen je spelers
- Hand op de bal, niet eronder.
- Blijf de bal duwen, niet dragen.
Coach dieper
Scheidsrechters kijken naar het rustmoment, niet naar de handhoek. Leer spelers snelheid houden in plaats van pauzeren.
Verder in Drillhouse
Bronnen
Gecontroleerd op: NBB seizoen 2026-2027 · FIBA Official Basketball Rules 2024
Basketball Drillhouse legt spelregels uit in begrijpelijke taal. Regels, competitievoorwaarden en jeugdregels kunnen wijzigen. Controleer daarom altijd de actuele officiële reglementen van FIBA, de NBB en je eigen competitie.