Snapshot · regel 47
Tot en met U14 is strikte man-tegen-man verdediging verplicht; zone mag niet.
Wat betekent dit?
Spelers verdedigen hun tegenstander binnen maximaal twee meter.
Helpen en roteren vanuit helpside mag, mits het echt een help is.
Bekijk het
Wanneer fluit de scheids?
- De scheids waarschuwt eerst de coach; bij herhaling volgt een technische fout (C).
Voorbeeld
Je zet je U12 in een 2-3 zone: eerst een waarschuwing, daarna een technische fout voor de coach.
Veelgemaakte misvatting
"Switchen is zone." Continu switchen wordt juist gezien als een vorm van man-tegen-man.
Zeg dit tegen je spelers
- Blijf bij je man.
- Help en herstel.
- Strikte man-tegen-man verdediging binnen maximaal 2 meter is verplicht t/m U14.
- Helpen bij een verslagen medespeler en roteren vanuit helpside is toegestaan; de help moet echt een help zijn.
- Continu switchen wordt gezien als een vorm van man-tegen-man.
- Zone-defense waarin een speler vooral een eigen gebied bewaakt, is niet toegestaan.
Controleer altijd welke regels gelden voor jouw leeftijdscategorie, competitieniveau en regio.
Coach dieper
De regel dwingt individuele verdedigingsontwikkeling af: 1-tegen-1 verdedigen, ook in grote ruimtes.
Verder in Drillhouse
Bronnen
Gecontroleerd op: NBB seizoen 2026-2027 · FIBA Official Basketball Rules 2024
Basketball Drillhouse legt spelregels uit in begrijpelijke taal. Regels, competitievoorwaarden en jeugdregels kunnen wijzigen. Controleer daarom altijd de actuele officiële reglementen van FIBA, de NBB en je eigen competitie.