3v3 spacing game
U12 / U14 / U16 • Ontwikkelend
10 min • 6–16 spelers • 2 baskets
Small-sided • Beide • intensiteit Hoog
Deze oefening zit in de volledige bibliotheek.
Ontgrendel de bibliotheekTeam Offense
Spacing
Ver genoeg uit elkaar staan zodat één verdediger nooit twee spelers kan bewaken.
Past dit bij mijn team?
Je keuze verschijnt in Mijn Speelwijze.
Open Mijn SpeelwijzeLeeftijd & niveau
Zelfde concept, andere diepte: Introduceren → Ontwikkelen → Toepassen → Verdiepen.
U10IntroducerenU12IntroducerenU14OntwikkelenU16ToepassenU18ToepassenU19VerdiepenU21VerdiepenSeniorenVerdiepen
In uitwerking
De volledige uitwerking van dit concept (rollen, progressie, coachfocus, fouten en varianten) volgt. Hieronder staan alvast de oefeningen waarmee je dit concept traint.
Hoe train je dit?
Oefeningen voor Spacing
5 oefeningen uit de bibliotheek.
5-out pass, cut, replace
U12 / U14 / U16 • Ontwikkelend
10 min • 6–16 spelers • 2 baskets
Team • Aanvallend • intensiteit Middel
Deze oefening zit in de volledige bibliotheek.
Ontgrendel de bibliotheek4-out 1-in spacing
U14 / U16 / U18 / U19 • Gevorderd
10 min • 6–16 spelers • 2 baskets
Team • Aanvallend • intensiteit Middel
Deze oefening zit in de volledige bibliotheek.
Ontgrendel de bibliotheekPass-cut-replace zonder verdediging
U10 / U12 / U14 • Basis
8 min • 6–16 spelers • 2 baskets
Team • Aanvallend • intensiteit Middel
Deze oefening zit in de volledige bibliotheek.
Ontgrendel de bibliotheekCorner drive en dunker spot
U16 / U18 / U19 / U21 • Competitief
10 min • 6–16 spelers • 2 baskets
Team • Aanvallend • intensiteit Middel
Deze oefening zit in de volledige bibliotheek.
Ontgrendel de bibliotheek