Alle coachvragen
TransitieBasis
Hoe voorkomen we makkelijke scores in de omschakeling?
Eerst de basket beschermen, dan de bal stoppen, dan matchen.
Coachsituatie
Na een gemist schot of balverlies loopt de tegenstander zo naar de basket: niemand sprint terug, de bal wordt niet gestopt en spelers zoeken hun eigen man in plaats van de dichtstbijzijnde.
Wat zou jij doen?
Hoe zou jij dit als coach aanpakken? Deel je ervaring, trainingsvorm of aandachtspunt.
Drillhouse kijkt mee
De analyse van Basketball Drillhouse: zien, begrijpen, trainen, toepassen, presteren.
Waardoor ontstaat dit?
Eén zichtbaar probleem heeft vaak meerdere oorzaken. Kijk eerst welke bij jouw team past.
- Spelers blijven kijken naar hun eigen gemiste schot.
- Niemand heeft de rol van eerste terug.
- De bal wordt niet gestopt voor de middenlijn.
- Iedereen zoekt zijn eigen man in plaats van de dichtstbijzijnde speler.
- Geen afspraak over rebound- en terugloopverdeling.
Wat wil je spelers leren?
Direct na balverlies de basket beschermen, de bal stoppen en daarna pas matchen.
Waar let je als coach op?
- Sprint terug met je hoofd omgedraaid, niet achteruit lopend.
- Eerste terug beschermt de basket.
- Tweede terug stopt de bal.
- Pak de dichtstbijzijnde speler op en match daarna.
- Praat: 'ik heb bal', 'ik heb basket'.
Zo bouw je de training op
- 1Techniek of basisTerugsprint na schot.
- 2Lezen en beslissenStop the ball met wisselende overtalsituaties.
- 3Weerstand toevoegenMatch-up en scramble terug.
- 4Spelvorm3v3 transition defense continu.
- 5Wedstrijdtempo5v5 conversion game: stop, match, finish.