Ontdekken & plezier

Coachen van 8–11 jaar

Veel bewegen, veel balcontacten en korte uitleg. Op deze leeftijd win je met plezier en herhaling, niet met tactiek.

Basketbaltraining 8–11 jaar

Waar let je op?

  • Veel bewegen
  • Veel balcontacten
  • Motoriek
  • Durven proberen
  • Korte uitleg

Veelgemaakte fouten

  • Lange rijen waarin kinderen staan te wachten.
  • Uitleg van twee minuten.
  • Winnen belangrijker maken dan proberen.

Zes vormen om mee te beginnen

Balvaardigheid

Dribbeltikkertje

Bal onder controle houden terwijl je om je heen kijkt.

Balvaardigheid

Twee ballen stationair

Balgevoel in beide handen.

Balvaardigheid

Cone slalom met keuze

Richting veranderen met snelheid.

Passing

Passen in beweging

Passen naar een bewegend doel.

Passing

Vier hoeken passing

Snel spelen zonder balverlies.

Passing

Sterrenpass

Vaste passvorm herhalen met veel contacten.

Naar de oefenbibliotheek