Begrijpen & toepassen

Coachen van 15–18 jaar

Game-speed, tactische keuzes en zelfstandigheid. Spelers willen weten waarom ze iets doen.

Basketbaltraining 15–18 jaar

Waar let je op?

  • Game-speed
  • Tactische keuzes
  • Zelfstandigheid
  • Individuele ontwikkeling
  • Teamverantwoordelijkheid

Veelgemaakte fouten

  • Alles voorzeggen tijdens de wedstrijd.
  • Trainen op tempo dat lager ligt dan de wedstrijd.
  • Geen individuele ontwikkelafspraken maken.

Zes vormen om mee te beginnen

Balvaardigheid

Dribbel onder druk

Bal beschermen tegen actieve druk.

Passing

Vier hoeken passing

Snel spelen zonder balverlies.

Passing

Pass uit de druk

De juiste pass kiezen tegen hulpverdediging.

Footwork

Close-out voetenwerk

Snel naderen en gecontroleerd remmen.

Shooting

Vijf plekken schieten

Schotroutine onder lichte vermoeidheid.

Shooting

Schieten na beslissing

Schot of drive kiezen op basis van de close-out.

Naar de oefenbibliotheek